מאמר חדש שלי שעלה באתר "עושים פרסה"

[Holy_Templar]

פורסם במקור על ידי tomera

כן אבל bb לא מחפש בערך להעלות במשקלי עבודה וזאת לא הנקודת ייחוס שלו אם הוא התקדם או לא. (אני מדבר בשלבים המתקדמים יותר)

מבחינת מה יותר טוב יש ויכוחים, אם אתה הולך מבחינה עובדתית מדעית אז fbw עדיף על abcde בכול צורה שהיא.
הויכוח הזה לא ילך לשום מקום וחבל על המאמץ, מי שרוצה להתאמן abcde שיתאמן ככה מי שרוצה fbw שיתאמן ככה.

מדברים על אפקטיביות , כל שאני אומר שזה אישי ... בדיוק כמו שאתה אומר , רק אתה תדע מה עובד עלייך הכי טוב ויעיל . מבחינת תזונה ואימונים .

ככה שלומר שלעשות abcd זה לא עובד או לא לאמן יד קידמית כי זה לפוסיז... זה מיותר .. כי זה פשוט לא נכון . או יותר נכון זה נכון לאותו אדם בלבד ואין סיבה לפסול שיטות אחרות .