|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() בנט אובר רואו:http://exrx.net/WeightExercises/Back...ntOverRow.html
מסור:http://exrx.net/WeightExercises/Back...ntOverRow.html טיבאר, דדליפט ומתח |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|