|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#19 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
ד"א, מה הדדליפט הזה? http://www.exrx.net/WeightExercises/...BDeadlift.html זה ניראה כמו סקוואט בכלל |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|