|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() אם תיקח את הקריאטין בשיטת העמסה אתה תצרוך 370 ג"ר בחודש
הפסקה של חודש עוד הפעם 370 ג"ר החודש יוצא שחצי שנה ל 1 ק"ג עם הפסקות של חודש כול פעם
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|