|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-11-08, 21:57
|
#14 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני יודע שרוב הקלוריות שלי באות בארוחת ערב שזה יוצא לי 1200 קלוריות לארוחה צהריים 700 קלוריות ארוחת 10 - 500 קלוריות ארוחת בוקר 300 קלוריות ופה ושם חטיפים בין הארוחות יוצא איזה 500 קלוריות יוצא לי בערך 3000 קלוריות בקשר לחלבון אין לי בעיה להוריד! ד"א מה קריאטין? ? במה הוא מועיל?
__________________
 |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות