|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() מקבילים רחב
http://exrx.net/WeightExercises/Pect...tChestDip.html ירידה בין שני בפסלים http://exrx.net/WeightExercises/Triceps/WtBenchDip.html מתח בסופינציה http://exrx.net/WeightExercises/Lati...ripChinup.html סקוואט, תחפש ביו טיוב http://exrx.net/WeightExercises/Quadriceps/BBSquat.html
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! ![]() שחררו את גלעד! |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|