|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-09-06, 01:58
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ממש לא!
תעשה כמוני תעביר הכל לפנים. כל ההורדות דחיקות וכו' תעשה לאזור החזה.
__________________
|
|
|
|
18-09-06, 02:08
|
#2 | |
|
חבר חדש
|
ציטוט:
זה מסוכן הכל מאחורי הגב אם אתה עושה את זה בתנועה מלאה אתה תרגיש את הכתף שלך נשחקת(ניראה לי שככה רושמים את זה)ואת סתם תיגרום לך לפציעות
__________________
i got alot of loot and aint looking for a lady, and you can never pay me im from uptown baby, i wake up in the mornin' take a piss and wash my hands, and then get back to the money. |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
