|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() זה לא די מובן מאליו? אם היא צריכה מסת גוף1.2x ומסת הגוף של היא 100 אז זה די ברור אני חושב כמה חלבון היא צריכה.
לגבי המספרים, אתה צריך לבדוק, ממש אין לי מושג בעניין |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|