ישראלבודי - יש לי שאלה בקשר לאוכל לאישה בהריון

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - יש לי שאלה בקשר לאוכל לאישה בהריון (https://israelbody.com/showthread.php?t=45002)

masterpeaice

20-11-08 15:20

יש לי שאלה בקשר לאוכל לאישה בהריון

אני לא יודע כמה חלבון אישה צריכה לצרוך ביום .. אבל נגיד שפי 1.2 ממשקל הגוף
עכשיו אם אישה בהריון שוקלת 100 קילו , היא צריכה לאכול 100x1.2 גרם חלבון ?

Bono	20-11-08 15:37

ציטוט:

פורסם במקור על ידי masterpeaice (הודעה 703370)

אני לא יודע כמה חלבון אישה צריכה לצרוך ביום .. אבל נגיד שפי 1.2 ממשקל הגוף
עכשיו אם אישה בהריון שוקלת 100 קילו , היא צריכה לאכול 100x1.2 גרם חלבון ?

כן
אבל בקשר לכמויות שהיא צריכה אין לי מושג.
תתיעץ בפורומים רגילים של תזונה

the animal

20-11-08 16:58

זה לא די מובן מאליו? אם היא צריכה מסת גוף1.2x ומסת הגוף של היא 100 אז זה די ברור אני חושב כמה חלבון היא צריכה.
לגבי המספרים, אתה צריך לבדוק, ממש אין לי מושג בעניין

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:12.