|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-11-08, 14:53
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
הדבר היחיד שהפריע לי זה איך אתה מסוגל לעשות מתח אחרי שני תרגילים של גב? אני אישית אחרי תרגיל אחד של גב לא מסוגל לעלות מתח 1, בגלל זה המתח אצלי הוא התרגיל הראשון.
__________________
 No Pain No Gain ! |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
