|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-11-08, 16:36
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
מומלץ:
160 גרם חלבון (פי 2 ממשקל הגוף) 200 גרם פחמימות (פי 2.5 ממשקל הגוף) 80 גרם שומן (פי 1 ממשקל הגוף) |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות