ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 01-11-08, 14:54   #1
Masquerade
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלMasquerade
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
ברירת מחדל

יש לך בעיקרון רק שראג לדעתי.. אז פשוט תעשה שראג איך שבא לך.
__________________
Masquerade מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-11-08, 15:43   #2
• ItzMaYster •
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 47
גיל:: 15
חדר כושר: גרייט שייפ
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי masquerade צפה בהודעה
יש לך בעיקרון רק שראג לדעתי.. אז פשוט תעשה שראג איך שבא לך.
אפשר הדגמה מזה שראג?
כמו סרטון gif קצר כזה
__________________
**פעם אחרונה שאתה שם את החתימה , משהו כזה עולה שוב , אתה עף**
• ItzMaYster • מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-11-08, 17:46   #3
Masquerade
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלMasquerade
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי • ItzMaYster • צפה בהודעה
אפשר הדגמה מזה שראג?
כמו סרטון gif קצר כזה
http://exrx.net/Lists/ExList/BackWt.html#anchor1914548
__________________
Masquerade מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-11-08, 17:58   #4
TAMIRSUS
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 449
ברירת מחדל

אפשר לבצא את התרגיל אם דאמבלים\,??
__________________
בקרוב פרטים
TAMIRSUS מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:27.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים