ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 31-10-08, 19:23   #1
Daniel-Barak
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלDaniel-Barak
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,751
ברירת מחדל

תתאמן, לפחות בהתחלה, כמו במאסה. במשך החיטוב, במוקדם או במאוחר, הגוף נעשה חלש יותר, לכן אתה במילא תצטרף לרדת במשקלי העבודה. אתה לא רציך מראש להוריד למשקל עבודה מסויים כי אתה בחיטוב, אלא זה יבוא לפי מצב הגוף שלך.
Daniel-Barak מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 31-10-08, 19:35   #2
itaiprz1
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלitaiprz1
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
שלח הודעה דרך ICQ אל itaiprz1 שלח הודעה דרך MSN אל itaiprz1
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי daniel-barak צפה בהודעה
תתאמן, לפחות בהתחלה, כמו במאסה. במשך החיטוב, במוקדם או במאוחר, הגוף נעשה חלש יותר, לכן אתה במילא תצטרף לרדת במשקלי העבודה. אתה לא רציך מראש להוריד למשקל עבודה מסויים כי אתה בחיטוב, אלא זה יבוא לפי מצב הגוף שלך.
בידיוק, אם תתיחל להוריד זה יכול להפוך להיות פסיכולודי ותגיע ל10 קילו כל צד בלחיצות חזה.
itaiprz1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 31-10-08, 20:10   #3
obzion
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי itaiprz1 צפה בהודעה
בידיוק, אם תתיחל להוריד זה יכול להפוך להיות פסיכולודי ותגיע ל10 קילו כל צד בלחיצות חזה.
מה רע ב10 קילו כל צד?
obzion מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:30.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים