|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
קודם כל המון תודה לכולכם על התשובות.
הערכים של התפריט שלי כרגע הם : 1630 קלוריות 160 חלבון 198 פחמימות 35 שומן אז במה להחליף את זה לדעתכם ? |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|