|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() הבנתי תודה אחי!
ואם אפשר לדעת..מתי ולמי מומלץ לעשת פרמידה דרופ סט סופר סט? איך נגיד אני אדע שזה הזמן הנכון בישבילי לנסות את זה? כ |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|