|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() תעצור גם ב-100 מה זה משנה?
תלוי בך. זה תפריט קסמים, אתה צריך פשוט להיות במאזן קלורי חיובי אימונים עצימים ולישון טוב. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|