|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-10-08, 20:11
|
#6 |
|
חבר מתחיל
|
אז מה כן?
תודה על הלינק
הכל טוב ויפה ורושמים מצוין מה כדאי לעשות איך אני יכול לבנות לעצמי תפריט שבו אני יכול לדעת שאני מקזז את כמות הקלוריות והפחממות היומית אבל עדיין שומר על רמת מזון בריאה לגוף מתי מומלץ לאכול פחממות? מתי לאכול בעיקר מוצרים עם חלבונים? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות