|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() אשכרה אנשים פה עושים את האימון יותר מ-60-65 דקות ?
זה ממש לא טוב אנשים...! אצלי האימון בין 50-60 דקות...! אם זה רגליים אז אולי מגיע ל-65 כי אני לוקח קצת יותר מנוהח בין הסטים... |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|