|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#29 |
חבר פעיל
|
![]() בזמן ביה"ס אני קם ב7 בבוקר אוכל סנוויץ' בבית ספר, חוזר ארוחת צהריים טובה ועוד ארוחת ביניים והולך לאימון בסביבות 8.
בחופש אני קם ב11-12 אוכל ארוחת בוקר, ארוחת צהריים ארוחת ביניים ולקראת 7 הולך לאימון. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|