|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() תעשה לך תפריט מסודר אחי...
כפי שזה ניראה אין לך תפריט מסודר ואכילה תקינה.. נסה להרכיב תפריט עם כמות שתתאים לך של פחמימות/חלובנים ושומן.. לבנתיים אתה בתת משקל... נסה לייצב זאת. בהצלחה בהמשך.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|