|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-10-08, 17:29
|
#20 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 864
כללי:: עילי צרור
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס בתים
|
מקפיץ , צריך עוד דעות את האמת.
אגב יש הרבה חילוקי דעות לגבי הכוס חלב הזו שאמרת לי. המאמן אמר לי שזה לא ממש יעיל. אגב במקום 50 גרם פסטרמה שיניתי ל100 גרם. וביום עם אימון בערב יש עוד 200 גרם תפוחי אדמה. נערך לאחרונה על ידי ilayzror, 14-10-08 בשעה 17:33. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות