|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
10-10-08, 21:13
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שעה +-?
חחח יותר כמו שעה +++ (+++++++........ ++++...++++++...+) 30 סטים זה לא חישוב של דקה מנוחה ודקה סט, מה עם העמסה של פלטות, לשתות מים, לעבור מכשירים, אם מכשיר במקרה תפוס? זה יקח לך יותר משעה.. אין לי מושג איך חישבת את זה + ועוד בכלל לא התאמנת לפני.. לדעתי זה מוגזם מדי ועוד במיוחד למתחיל
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related SlipknoT - Gently http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M SlipknoT - Skin Ticket 2.11 סליפנוט בארץ!!! ואת הכרטיס שלי כבר קניתי  = והחזרתי עצוב לי.. |
|
|
|
10-10-08, 21:15
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
מודע למה שאמרת ואני מוריד לו בסטים כרגע תודה על התגובה. ולזה שרשם שיעשה יותר חופשיים תן לו להתאמן רק התחיל למה להעמיס עליו חופשיים עכשיו . |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
