|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
אני רואה שאתה עונה לעצמך יופי, אז בשביל מה אתה שואל?
בוא תענה לי על השאלה הבאה: כשאתה רץ ריצה של 40 דקות, מה יותר טוב לשריפת שומן - ריצה קלה ואיטית מתחת ליכולת שלך או ריצה קלה בינונית שתהיה מעייפת ומאומצת? |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|