|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() אני עושה על מחבט טפלון עם הפסים ככה שאני שם ממש כמה טיפות שמן ומורח אותו על המחבט ואין טיפת שמן בשניצל.. רק בשביל שיהיה גמיש על המחבט.
וזה לא קשה לאכול 350 זה רק לוקח קצת זמן, זה הכול. ואחרי נגיד 3-4 חודשים שלקחת קריאטין כמה זמן מנוחה ? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|