|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-10-08, 16:54
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אגב יאיר להב מה הפרוצדורה שלו?
איך עובד כל העסק איתו? |
|
|
|
02-10-08, 19:22
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
הפרוצדורה - אתה נרשם ל-12 פגישות איתו, כל פגישה פעם ב-3-4 שבועות.
הוא מכין לך תוכניות אימונים ותפריט בהתאמה למטרות שלך. כמובן עם מעקב ושינויים בהתאם הצורך. יש לו קליניקה ברמת השרון. בנתיים אני די מרוצה, אבל בוא נראה מה הלאה.
__________________
ליאור "Dynamo"  בן 26, גובה 1.78, 70 ק"ג, עליה במאסה 
|
|
|
|
|
02-10-08, 19:29
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אגב, מישהו מוכן להסביר לי מה אני רואה בגב שלי? אני לא בטוח שאני מבין איזה שריר זה מה...
בצדדים זה הדלתון. ה-2 באמצע למעלה זה הטרפזים או הרמבוידס? ומה זה לעזאזל ה-2 הבולטים יותר בצדדים? זה הלאטיסימוס כאשר הוא מכווץ? 
__________________
ליאור "Dynamo" בן 26, גובה 1.78, 70 ק"ג, עליה במאסה
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
