|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חח קרנף אני לא p:, שמן אבל מבנה גוף גדול
אם לא מומלץ לי לעבור את ה750 קלוריות ביום איך אני יכול לצבור חלבונים ושומן איכותי? |
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|