|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-09-08, 22:23
|
#29 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 425
כללי:: מתאמן לאורח חיים בריא ומוצק
גיל:: 23
עוסק ב:: מאמן בהולמס פלייס
|
כמה ארוחות וואי זה גהנום,אתמול בערב,היום בצהריים,היום בערב,מחר בצהריים גם ארוחה יוואו ויש את העוגות של אמא והחלות שספתא הכינה ועוד ים דברים ואני מצדיק את אלה שבוכים כי זאת לא רק "ארוחת צ'יט" אחת יש פה כמה ארוחות ושלא נדבר שבין לבין אנחנו אוכלים גם שטויות מפתות כמו מתוקים שיושבים במקרר,קיצר אין מה לעשות לפחות אנחנו יכולים להתנחם בזה שאנחנו במסה.
__________________
 מאמן כושר מוסמך מטעם וינגייט |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות