ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 30-09-08, 09:15   #11
IsMe
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 546
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי shimonaz1 צפה בהודעה
מי אמר שיד אחורית גדולה מהכתף????
לא אמרתי לו לעשות לפי סדר השרירים הזה אלא לפי החלוקה הזו כלומר שבa יעשה אחורית חזה וכתף
מה אתה מכניס מילים לפה????????????????????????
ואמרתי שיש כאלו שמרגישים בסדר בחלוקה האחרת אז מה אתה קופץ כמו איזה תיש מסכן?
ציטוט:
תעשה רגיים כחלק מהאמיון למה סתם להתאמן כל השבוע?

בד"כ עושים a-חזה, אחורית כתפייםbגב קדמית , רגליים
אבל יש כאלו שמרגישים בסדר גם כשהם עושים חזה עם קדמית וגב עם אחורית.
מה נכנס בך מה אתה עצבי :\ אל תיהיה ילדותי
עניתי לך נורמאלי מה אתה מכניס 20 סימני שאלה?
כתבת פשוט ככה, אולי הוא לא היה מבין נכון והיה עושה את זה
דוגמא: אני לא הבנתי נכון לפי מה שאתה אומר. חשבתי שחילקת לו את זה, אז שאלתי.
__________________
IsMe מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:11.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים