|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
01-10-08, 02:00
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 56
כללי:: חוה
גיל:: 26
עוסק ב:: כוחות הביטחון
חדר כושר: פרייד 3000
|
אחרי ארוחות שחיתות כאלה לא יקרה כלום לשרירים אם תעשו קרדיו על הבוקר,גם כשאתם במאסה
אמש שעתיים אחרי ארוחה עשיתי הליכה של שעה ורבע היום דפקתי אימון בחדר כושר (אגב,משקלי עבודה שלי נראו לי מאד קלים יום,זה בטח מרוב האוכל יש כח) הוספתי 30 דק" אירובי בסוף-חבר'ה כאילו לא היה חג!בחיי!
__________________
http://picasaweb.google.ru/hava.israeli871/RTWUtJ# |
|
|
|
01-10-08, 02:35
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
חברה זה חג זאת מצווה לאכול ארוחת חג! אז תיהיו רגועים ותהנו תאמינו לי שלא יקרה כלום!!
גם אני קירנפתי מלא אוכל ומתוקים ובלאגן.. חזרתי אחרי שעה וחצי בשק איגרוף. חח אין מה לעשות אוכלים - משלמים! יש כאלו שביוקר (כמוני, עם נטיה להשמנה) וכאלו שמשל(שלים)מים ביוקר בשירותים... יאללה נעבור תחגים ונרביץ. |
|
|
|
|
01-10-08, 02:39
|
#3 |
|
על תנאי - פרסום חברות מתחרות
|
הרבה סקס חביבי.
יש גם פתרון לכוסיות, דחוף אצבע (לפה, כן?) |
|
|
|
|
01-10-08, 18:05
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
וואי איזה כיף שיש אותכם פה, טוב לדעת שלא רק אני אכלתי בחג למרות שאני ממש מקפיד ביום יום, יופי כולנו אנושיים בשר ודם (ושרירים כמובן).... מחר חדר כושר נפתח ברוך השם אני מתגעגע כבר לפאמפ בכל הגוף מסה בכח!!!!!!!!!!11
__________________
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
