ציטוט:
פורסם במקור על ידי hardcor3
בדרך כלל שנמצאים בעודף קלורי,כמו עלייה במסה אז הגוף לא צריך חלק מהאוכל ,ופולט אותו.
למשל שהייתי שמן לפני שהתאמנתי הייתי בשירותים 5-6 פעמים ביום.
למי שבחיטוב לפעמים קורה שגם לא הולכים יום-יומיים לשירותים כי הגוף מנצל את כל האוכל לאנרגיה.
|
הספיגה מעולה בכל מקרה. הצואה שלנו מורכבת בעיקר מתאי מעי מתים וחיידקי מעיים. כמות תאי המעי תלויה בכמות המזון שצורכים, לכן בדיאטה יש פחות תאי מעי ולכן פחות יציאות ובעליה במסה ההיפך. זה ממש בכללי ולא הפקטור היחיד (אם למשל אוכלים המון סיבים מן הסתם שהנפח של הצואה גדל) אבל זו אחת הסיבות.
28-09-08, 15:41
תצוגה בשכבות