|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#13 |
חבר פעיל
|
![]() עכשיו אני לגמרי מבולבל כבר, המדרך בחדר כושר שלי אמר שזה לא מומלץ כל כך ואם כבר אז מקסימום 5 דקות... אני הייתי נשאר שם מעל ל20 דקות לפעמים!
אני כבר לא יודע למי להאמין |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|