|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-09-08, 18:27
|
#1 | |
|
מפקח ראשי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
20-09-08, 18:29
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אז בשורה התחתונה מהי ההמלצה שלך? להתחשב במדד הגליקמי במהלך היום או לא?
כי לפני ואחרי אימון אני דואג לזה כבר וצורך פחמימות פשוטות אחרי ומורכבות כמה שעות לפני. |
|
|
|
|
20-09-08, 18:30
|
#3 | |
|
מפקח ראשי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
20-09-08, 18:31
|
#4 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
