|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-09-08, 23:25
|
#1 |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 9
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל בצה"ל, כוריאוגרף בלהקה
חדר כושר: Bodyline
|
יש לי עוד שאלה.
אני רוצה להתחיל עליה במסה אחרי החיטוב, אבל מצד אני הגדרתי לעצמי מטרה של כ-10% שומן בשביל סוף החיטוב. מה שאני שואל זה האם כדאי להתחיל מסה לפני שאני מגיע ל-10% או שזה לא משנה? |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
