|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-09-08, 00:43
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לפני ולשתות כמה שיותר מים ( באמת כמה שיותר ! ) ..
ואפשר (אני הייתי עושה ככה שם טיפה עם החלבון אחרי האימון גם ! .
__________________
תאריך הצטרפות: Oct 2005 כ ב ו ד!!! |
|
|
|
18-09-08, 11:43
|
#2 |
|
מפקח ראשי
|
העיקר לקחת אין משמעות לזמן.
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
