|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-09-08, 15:05
|
#9 |
|
Banned
|
אתה לא חייב לקחת מונו אחרי האימון בנוסף ל5ג' שאתה צורך באותו יום.
מספיק 5ג' וזהו, אין צורך ב10ג' בימי אימון. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות