שאלה - עומס משקלים.

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
שאלה - עומס משקלים.

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

15-09-08, 15:35

#23

gosu1

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Jul 2008

צפה באלבומי התמונות של gosu1

הודעות: 215

ציטוט:

פורסם במקור על ידי natan5435

תגיד אחי אתה באמת לא מבין מה כתבתי
הוא לא ציין בכמה משקל מדובר אולי הוא דוחק חזה 100 קילו ויחסית למשקל שלו והגיל זה לא סביר
ולgosu1
תגיד איתה תרגיל ועל איזה משקל מדובר

אמרו לי לא להעלות משקל בכל התרגילים.
וזה לא שאני דוחק איזה 200 קילו או משהו אני דוחק 80קילו 8 חזרות אם קצת עזרה בסט האחרון

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:11.