|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-09-08, 03:31
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
timon24
-------------------------------------------------------------------------------- שורה תחתונה כולכם סבכתם אותי לגמרי.
__________________
טכנאי פורום ראשי הפורום בשלבי תיקון- יתכן שבשעות הקרובות מספר פוסטים יופיעו בצורה מוזרה ולא תקנית. עמכם הסליחה. |
|
|
|
15-09-08, 03:33
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
Bar's
-------------------------------------------------------------------------------- "פורסם במקור על ידי timon24 שורה תחתונה כולכם סבכתם אותי לגמרי." מה יש להסתבך פה  אתה רוצה לעלות במאסה? תכין תפריט מסודר עם כמות חלבונים פחמימות וכו' לפי כמה שאתה צריך. תיקח ביחד עם זה את האבקה שלך, תתאמן בחדר כושר ותראה תוצאות... בבית עם האקרובטיקה הזה התוצאות שלך יהיו איטיות כמו צב
__________________
טכנאי פורום ראשי הפורום בשלבי תיקון- יתכן שבשעות הקרובות מספר פוסטים יופיעו בצורה מוזרה ולא תקנית. עמכם הסליחה. |
|
|
|
|
15-09-08, 03:34
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
itaiprz1
-------------------------------------------------------------------------------- "פורסם במקור על ידי bar's מה יש להסתבך פה אתה רוצה לעלות במאסה? תכין תפריט מסודר עם כמות חלבונים פחמימות וכו' לפי כמה שאתה צריך. תיקח ביחד עם זה את האבקה שלך, תתאמן בחדר כושר ותראה תוצאות... בבית עם האקרובטיקה הזה התוצאות שלך יהיו איטיות כמו צב" ראיתי כבר פלאים, היו ילדים שגדלו יפה רק מהבית בלי כל המכשירים אבל הם ממש השקיעו והכי חשוב זה הגטיקה, כדי להיתפתח טוב בבית אתה צריך גנטיקה של אימון בית מה שלרוב אין,
__________________
טכנאי פורום ראשי הפורום בשלבי תיקון- יתכן שבשעות הקרובות מספר פוסטים יופיעו בצורה מוזרה ולא תקנית. עמכם הסליחה. |
|
|
|
|
15-09-08, 03:35
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
Bar's
-------------------------------------------------------------------------------- "פורסם במקור על ידי itaiprz1 ראיתי כבר פלאים, היו ילדים שגדלו יפה רק מהבית בלי כל המכשירים אבל הם ממש השקיעו והכי חשוב זה הגטיקה, כדי להיתפתח טוב בבית אתה צריך גנטיקה של אימון בית מה שלרוב אין," .... חבל שיבזבז את הזמן שלו
__________________
טכנאי פורום ראשי הפורום בשלבי תיקון- יתכן שבשעות הקרובות מספר פוסטים יופיעו בצורה מוזרה ולא תקנית. עמכם הסליחה. |
|
|
|
|
15-09-08, 03:35
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
reshos123
-------------------------------------------------------------------------------- "פורסם במקור על ידי itaiprz1 זה לא מתנכז מזה כי יש לך אותי שאני יגדל מ500 ויש אחד אחר שיגדל מ800" זה לא נוגד את מה שאמרתי צריך לאכול מעל התחזוקה
__________________
טכנאי פורום ראשי הפורום בשלבי תיקון- יתכן שבשעות הקרובות מספר פוסטים יופיעו בצורה מוזרה ולא תקנית. עמכם הסליחה. |
|
|
|
|
15-09-08, 03:36
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
פאראמדיק
מנהל מחלקת תוספי מזון -------------------------------------------------------------------------------- "פורסם במקור על ידי timon24 בעיקרון לא נראה שעלתי במשקל הגוף נשאר נטו אותו דבר כמו לפני שבוע סימתי בערך רבע מהכמות של הקופסא. אני לוקח 4 -6 כפות ביום אוכל טוב מאוד קשה לאוכל וגם לקחת את האבקה (לא ציפתי) השאלה שלי אם צריך לראות תוצאות פיזיות בגוף ? כי כמו שאמרתי אני עד עכשיו לא נראה שעליתי גרם אחד. תודה לכל העונים" 1. האם נשקלת או שמדובר על מראית עין? 2. ציינת שאתה מתאמן בבית כל יום - מיותר ולא רצוי - הגוף גדל במנוחה! 3. לראות תוצאות תוך שבוע זה מוקדם מידי - חכה עוד שבוע ותעדכן. בהצלחה,
__________________
טכנאי פורום ראשי הפורום בשלבי תיקון- יתכן שבשעות הקרובות מספר פוסטים יופיעו בצורה מוזרה ולא תקנית. עמכם הסליחה. |
|
|
|
|
15-09-08, 03:38
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
timon24
-------------------------------------------------------------------------------- "פורסם במקור על ידי פאראמדיק 1. האם נשקלת או שמדובר על מראית עין? 2. ציינת שאתה מתאמן בבית כל יום - מיותר ולא רצוי - הגוף גדל במנוחה! 3. לראות תוצאות תוך שבוע זה מוקדם מידי - חכה עוד שבוע ותעדכן. בהצלחה," 1 מראית עין 2 מדוע לא ? ממשיכים נראה איך מתקדמים אני מאוד רזה הבנתי שצריך לראות תוצאות ממש מידיות לגוף שלי בהצלחה,
__________________
טכנאי פורום ראשי הפורום בשלבי תיקון- יתכן שבשעות הקרובות מספר פוסטים יופיעו בצורה מוזרה ולא תקנית. עמכם הסליחה. |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
