|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-09-08, 01:11
|
#22 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 644
כללי:: shahar
גיל:: 22
עוסק ב:: חייל משוחרר
 |
תאכלס הדבר שתמיד חסר לך במכונים יותר נכון שכמעט תמיד חסר זה עוד ספות ,מוט w ,מוטוטת רגילים
ומשקוליות שהיו איזה 3-4 זוגות לכול משקל זה הדברים שתמיד לא חשוב מה בשעת עומס יציקו לך אש ! |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות