|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
Banned
|
![]() כול שריר רק פעם אחת בשבוע - זה מה שאתה צריך כדי לגדול !
כמה זמן השריר מתפתח אחרי האימון ? מזאת אומרת ?????? ולמה אתה רושם m במקום "מ" :):):):) ? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|