|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
זה לא קצת מדיי סטים לפלג גוף עליון?
אני יודע שיותר סטים מי זה והאימון יהיה ארוך מדיי אבל זה מוזר בab רגיל זה יותר סטים אבל זה אותה תדירות אימונים זה לא הגיוני כל כך...
__________________
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|