|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#32 |
Banned
|
![]() אחלה.
שאלה אחרונה: בתור אחד שמבצע את הסקוואט שלו לקופסא נמוכה יחסית, יש טעם להוריד מעט משקל ולהוציא את הקופסא מהתמונה אחרי שהתרגלתי לרדת נמוך? או שזאת שאלה של נוחות? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|