|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
אם זה מחוסר בזמן בימים מסויימים אולי כדי לעבור לfbw
כי לעשות a בוקר b ערב לא נשמע טוב גבר יהיה לך התנגשויות רבות באות יום, האימון לא יהיה מקסימלי וזה לא אופטימילי לגוף. לא בעד |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|