ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 31-08-08, 14:24   #7
Ja Rule
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 1,718
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sandrik צפה בהודעה
האמ....אני לא הולכת לעבוד (כאן היתרון שלי עליך )

אני עובדת באופן פרטי בבית עם תלמידים, ביום שישי כשאין לימודים בבוקר. כאן מקור הפרנסה העלוב שלי.


בצפר אצלי כל יום עד 4-5 (לצערי)וכנראה אני ישר לוקחת אוטובוס ללחדר כושר...
כי הבצפר שלי רחוק מהבית, וגם החדר כושר..אז נחסוך זמן..
נעשה אימון עד 7. מקווה 8 להיות בבית.
ואז עד 12 בלילה מנוחה לימודים שיעורים וכו'...
מה שכן אני הולכת לצמצם את האימונים שלי ל3 פעמים בשבוע כנראה.

כי בכל זאת בגרויות זה לפני הכל.
לפתח גוף יש לי את כל הזמן שבעולם,
בגרויות קצת מבאס להשלים אחר כך-אם יש זמן עכשיו
את יכולה ללכת גם 6 פעמים בשבוע, זה רק תלוי עד כמה את רוצה את זה.
__________________
You can't make people smarter. You can expose them to information, but your responsibility stops there


Powerlifting
Ja Rule מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:49.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים