|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#15 |
|
מושעה
|
למה אתה רוצה להתאמן אם אתה לא רוצה לגדול?
בעיקרון תישאר במאזן קלורי ניטרלי אתה לא אמור לגדול יותר מדי |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|