|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-09-06, 21:47
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
גולן בקשר למה שאמרת, נקודה לא רעה.
אז יש לי שאלה מעצבנת: מה אתה אומר על חלוקת ABC כזאת (6 פעמים ב8 ימים): A - חזה ויד קדמית. B - רגליים. C - כתפיים, גב, יד אחורית אומנם A זה סטים כמו abc , B זה כמות סטים כמו ABCD וC כמו AB. זה נראה לי מושלם מבחינת מנוחות ויכולת באימונים לא?
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות