|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-01-07, 12:25
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
מדובר בתוסף תזונה זה הכל.
לא הגעת או לא מצליח להגיע לכמות חלבונים או פחמימות או שניהם במהלך היום בגלל סיבות שונות, אתה יכול לקנות תוסף שמתאים לך. מתעצל/נגעל וכד' להכין או לאכול מאכלים כמו טונה, קוטג' לאחר האימון או סתם בבוקר? יש לך אבקות במבחר טעמים. אין לך מקום בכיבה להכניס עוד קלוריות שאתה זקוק להם בישביל עלייה במסה? גיינר יכול לעזור להשלים. בנוסף החלבונים באבקות האלו מסוג כזה שמותאם לסופרטאים וברובם מכיל גם פרופיל כזה או אחר של חומצות אמינו מסועפות.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות