|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() מתח משפר מתח...
מנסיון גם אני פעם עשיתי 3 מתח כל יום עשיתי את המקסימום וכל איזה יומים היתי עולה במתח אחד |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|