|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-08-08, 23:03
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
תודה רבה, אשמח לעוד תגובות
אני מתאמן בתוכנית הזאת (עם גיוונים מדי פעם) בערך חודשיים - בפועל אני מתאמן כחצי שנה עם קצת הפסקות וב3 חודש האחרונים התחלתי לקחת את האימונים ברצינות מתי כדאי לשנות תוכנית? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות