שאלה| תוכנית אימונים שחבר עשה לי מה דעתכם ?

shahar-king · 15-08-08, 11:49

תיזרוק את התוכנית לפח היא שווה לתחת

the animal · 15-08-08, 16:19

ץוכנית נוראית, תוך שני אימונים תגיע לאימון יתר. תוריד סטים לשריר גדול ל9-8 ולקטן 6-7.
וחשוב מאוד: תעבור לעשות סקוואט חופשי!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

15-08-08, 11:49	#1
shahar-king חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של shahar-king הודעות: 2,445 עוסק ב:: סטודנט חדר כושר: HOLMES PLACE GYM	תיזרוק את התוכנית לפח היא שווה לתחת __________________ "אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

15-08-08, 16:19	#2
the animal חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של the animal הודעות: 5,607 חדר כושר: גו אקטיב ת"א	ץוכנית נוראית, תוך שני אימונים תגיע לאימון יתר. תוריד סטים לשריר גדול ל9-8 ולקטן 6-7. וחשוב מאוד: תעבור לעשות סקוואט חופשי!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!