|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אם אתה רוכב להנאתך ולא למטרות "כושר" - לך על זה.
לא צריך לחשב כל פיפס. הפדנטיות הזאת מיותרת. אם זה למטרת "כושר אירובי" - אל. |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|